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大国医——长寿秘诀身上找

大国医——长寿秘诀身上找

长寿秘诀身上找

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  • 图书信息
    • 书名:大国医——长寿秘诀身上找

    • 作者:郭诚杰 / 张卫华 

    • 出版社名称:吉林出版集团

    • 出版时间:2016-01-01

    • ISBN:9787557802110

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  • 在本书中,我们与国医大师郭诚杰面对面,听他说出自己与师父、徒弟、患者等等之间的感人有趣的故事,乃至矛盾冲突、经典的案例、生平所学,将可读性,趣味性,实用性集于一身,避免了中医专家一味讲述晦涩的专业知识,把养生保健的精华融汇于故事当中,让读者可以一口气读完,且产生共鸣,对号入座找到自己想要了解的东西,大国医的真实事迹让我们更加信服,让中医真正的入脑入心。

           郭诚杰 国医大师 人类非物质文化遗产中国针灸代表传承人 陕西中医学院教授、主任医师,研究生导师,我国著名针灸专家和中医乳腺病专家。2010年被联合国教育科学文化组织确定为“人类非物质文化遗产”——中国针灸代表传承人之一。2014年6月荣获第二批国医大师。1992年起享受国务院特殊津贴;2010年被国家中医药管理局确定为全国名老中医专家。
    张卫华,教授,主任医生,硕士生导师。现为“全国著名中医药学专家郭诚杰教授传承工作室”负责人,“国医大师郭诚杰学术思想与临床经验研究所”所长。

    第一章
    90岁不输90后
    40天有效期的遗书
    88岁遭遇人生最大一次骨折痛苦
    93岁成功打败肿瘤君
    95岁依旧是个“工作狂”
    世界针灸治疗乳腺增生第一人
    养生秘诀身上找

    第二章
    “食”来运转
    “肠瘦”才能长寿
    我的健康训练有“素”
    不只女人要“吃醋”
    巧吃“温食”,延年益寿
    “盐”多必湿
    就地取材,按季进食
    秋冬萝卜“小人参”
    白菜——特效安胃剂

    第三章
    一拍三揉养生操
    容颜逆天的防腐秘诀
    90岁黑头发逆袭不是梦
    解读“眉”丽密码
    “给眼睛放个假”
    保养肺的“鼻”经之路
    固齿有绝招儿
    “腰”美不留遗憾
    与长寿“膝”“膝”相关的保卫战  
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